Nordic Walking College • Erweitertes Kursangebot


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erweitertes Kursangebot

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Pilates (Einsteiger)	Ein schonendes Körperkräftigungstraining zur Verbesserung und Korrektur von Körperhaltung und Haltungsfehlern und zur Verbesserung des Körperbewusstseins in Verbindung mit der Atmung
	Kursbeginn:	Donnerstag, 28.08.08	19:00 Uhr (8x)	ab 6 Personen
	Kursbeginn:	Freitag, 29.08.08	08:30 Uhr (8x)	ab 6 Personen
	(8 x jeweils 60 min / maximale Teilnehmerzahl 12)

Pilates (Trainingsgruppe)	(jeweils nach Pilates – Einsteiger möglich)
		dienstags	17:30 - 18:30
		dienstags	18:30 - 19:30
		dienstags	19:30 - 20:30
		donnerstags	08:15 - 09:15
		freitags	18:30 - 19:30

Pilates (Senioren)	Ein schonendes Körperkräftigungstraining zur Verbesserung und Korrektur von Körperhaltung und Haltungsfehlern und zur Verbesserung des Körperbewusstseins in Verbindung mit der Atmung
		donnerstags	09:30 - 10:30	(Einstieg jederzeit möglich)

Nordic Walking	Nordic Walking Termine sind auf Nachfrage auch einzeln, zu zweit oder in Kleingruppen möglich !

Bewegte Kids	Wir fördern Bewegung. Koordination und Gruppengefühl spielerisch durch Klettern,Rennen ,Bauen, Suchen, Basteln, Weben, Rätseln im Wald mit viel, viel Spaß - und ganz ohne Leistungsdruck.
		freitags	14:30 - 16:00	(Einstieg jederzeit möglich)

Mädchen Pilates + Tanz	Musik, Tanz und Choreographie für Mädchen von 9 – 13 Jahren
		freitags	17:30 - 18:30	ab 6 Personen

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